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miércoles, 9 de marzo de 2011

Tancítaro, líder en producción de Aguacate en Michoacán


Morelia, Mich., a 19 de enero de 2011.- La Secretaria de Desarrollo Rural de Michoacán, María del Carmen Trejo Rodríguez, inauguró, en coordinación con las autoridades federales, encabezadas por el Director General de Sanidad Vegetal del Servicio Nacional de Sanidad, Inocuidad y Calidad Agroalimentaria (SENASICA), Javier Trujillo Arriaga, el Centro de Agronegocios de los productores adheridos a la Junta Local de Sanidad Vegetal en el municipio de Tancítaro.

En el evento, la titular de la SEDRU destacó los grandes logros que han tenido los aguacateros de la región, los cuales, expresó, son un ejemplo a seguir ya que se colocan como los principales en el estado en materia de producción, con un total de 49 mil 800 toneladas del fruto, en el último ciclo agrícola.

Trejo Rodríguez dijo que gracias al trabajo constante y a la organización que han mantenido desde hace varios años, es que han logrado, no sólo producir con calidad, sino también con sanidad e innocuidad, hecho que les permite exportar aguacate a varias partes del mundo, principalmente hacia Estados Unidos.

“Los productores, actualmente se encuentran trabajando de forma ardua en el desarrollo de buenas prácticas de inocuidad; en este último ciclo, ya suman un total de 465 huertas, las que pretenden integrarse a las exportaciones y que deben cumplir con lo que las normas establecen en la materia, tanto a nivel nacional, como internacional”.

“Ellos lo saben perfectamente… si cumplen, los beneficios se multiplicarán para todos… por lo mismo, trabajan siempre de forma muy intensa y coordinada para colocar sus cosechas en los mejores mercados…y uno de ellos es el estadounidense, en el cual, ya participan mil 873 huertas con sus exportaciones”, dijo la funcionaria del gobierno de Michoacán.

Finalmente, María del Carmen Trejo, reiteró el compromiso del ejecutivo estatal de apoyar a los productores del campo sin distingos, sólo con el interés de garantizar la soberanía alimentaria y el desarrollo integral de las familias rurales.

Al participar en el evento, Javier Trujillo Arriaga, también destacó el trabajo que han realizado los productores de la región con el apoyo de diferentes órganos de gobierno. En este sentido, reconoció la labor decidida de la Secretaría de Desarrollo Rural de Michoacán para atender las demandas del sector agropecuario.

Dijo que es muy importante el trabajo que se desarrolla en el campo michoacano y el apoyo que brinda el estado para sacar adelante los proyectos productivos con impacto regional.

miércoles, 2 de febrero de 2011

Propiedades adelgazantes del aguacate



El aguacate al igual que todas las frutas posee propiedades que te ayudan a reducir algunas tallas. Gracias a sus propiedades adelgazantes es que puedes obtener los beneficios del aguacate para perder peso. Pierde kilos y gana salud comiendo aguacate, una fruta tropical, fresca y deliciosa.

Puedes obtener los beneficios del aguacate para perder peso, incorporándola diariamente a tu dieta hipocalórica, si necesitas perder peso, o a tu alimentación habitual.




Puedes consumir aguacate en diferentes formas:

Entero.
En ensaladas de frutas o verduras.
En aceite como condimento.
En zumos, solo o combinado con otros vegetales o frutas, como zanahoria, piña, papaya, etc.
En distintas preparaciones donde podrás obtener todas las propiedades adelgazantes del aguacate.

Información nutricional por 100 gr. de aguacate:
Calorías Totales: 183.
Grasas: 15 gr.
Proteínas: 3 gr.
Hidratos de Carbono: 9 gr.
Fibra: 9 gr.
Acido Fólico: 18 % de los requerimientos diarios
Vitamina B6: 12% de los requerimientos diarios
Vitamina C: 12% de los requerimientos diarios
Magnesio 6% de los requerimientos diarios


Propiedades adelgazantes del aguacate:
¿En qué componentes se basa la experiencia científica para decir que el aguacate posee propiedades adelgazantes?

El aguacate es una fruta que si bien posee más calorías que otras, podría decir que son calorías buenas por los principios nutritivos que las determinan, la mayor parte de sus grasas son grasas monoinsaturadas, por lo tanto son grasas buenas, que ayudan al organismo a que este funcione correctamente. En cuanto a los hidratos de carbono son total y absolutamente fibra, con todos los beneficios que esta trae. Entonces podría decirte que en cuanto a sus calorías es una fruta ideal para una dieta hipocalórica.




Al tener una alta cantidad de fibra, se convierte en una fruta saciante, que brinda plenitud y quita el hambre.

Por este mismo componente, la fibra, es desintoxicante y depurativa, ya que arrastra las toxinas del organismo para su eliminación.

Estimula la motilidad intestinal y la eliminación de líquidos ayudando al buen funcionamiento renal.

Gracias a la fibra que contiene, ayuda a disminuir tanto el colesterol, los triglicéridos, como así también a controlar la diabetes.

Previene la ateroesclerosis ayudando a barrer el exceso de grasas de las arterias.
Gracias a su contenido en vitamina C, es un excelente antioxidante, mejorando de esta forma el metabolismo celular.

Como verás razones no faltan para tener en cuenta los beneficios del aguacate para perder peso. Anímate, pruébala, incorpórala a tus comidas, puedes consumirla incluso cuando tienes un ataque de ansiedad y no sabes que comer.


Recuerda:

Incorporar buenos hábitos a tu alimentación, y verás que podrás adelgazar en forma saludable.

No olvides consultar con tu médico, ante cualquier consulta.

fuente: www.aperderpeso.com

atte: alhuor

EL AGUACATE . . . COMETE UNO.. COMETE DOS MEJOR !!!



El aguacate, originario de México, esta en su punto justo en esta temporada de otoño-invierno, tratándose de una de las verduras más completas y sustanciosas que pueden encontrarse.

Cuenta en su composición con los ácidos grasos esenciales y proteínas de alta calidad, especialmente indicado para casos de diabetes y mujeres embarazadas, además su gran aporte en antioxidantes lo convierten en un arma contra el cáncer.

Ofrece al consumidor las vitaminas E, A, B1, B2, B3, D y C. Entre sus minerales encontramos hierro, fósforo y magnesio además de grandes proporciones de Niacina, Biotina y Ácido fólico.

domingo, 26 de julio de 2009

AGUACATES... PA LA COCINA VIEJA!

Pos aquí unas fotos.. pidiendo aguacates pa la cocina.. espero les guste.. son fotos 100% mias... ahí con permiso de los Vales tome un corrido paque este ma original este video.. que ya tiene rato que no editaba uno.. gracias.. nos vemos al raton.. Ahhhhhhhh... DEJA TU MENSAJE.. para animarme a poner mas videos.. ok-.. gracias.. y nos vemos en el CHAT.. DE www.tancitaro.com

bye... atte: alhuor

sábado, 26 de enero de 2008

AUTENTICA CAPITAL MUNDIAL DEL AGUACATE

HOLA MUNDO...

Aquí en Tancítaro que es La Aútentica Capital Mundial del Aguacate!! pesele a quien le pese ! bueno.. saben porque.. solo porque es el municipio con mayor extensión territorial con este cultivo a nivel MUNDIAL !!!! si señor... mas que Uruapan.. así que es un orgullo tener este arbol y fruto aqui en el municipio.....



Este video es con una gran empresa ahora que fuimos a promocionar este fruto a Morelia (expovall) y a Leon Gto con Fonaes..... degustando este esquisito fruto... de lo mejor del mundo... y FRUTAS FINAS DE TANCITARO lo pone en su mesa... en USA, CANADA y EUROPA.... y pues obvio en México......

alejandro@tancitaro.com
avocado@frutasfinas.com

VIVA EL AGUACATE DE MICHOACAN !!!!!!